What is the difference between ADD and ADHD?

What is the difference between ADD and ADHD

ADD and ADHD do not have the same symptoms, but what exactly is the difference between ADD and ADHD? ADD is a group of ADHD, or attention deficit hyperactivity disorder.

Using a modern, innovative biofeedback device like the QUEX S® , ADHD can reduce symptoms by training a child or adult’s brain with playful tasks that require concentration.

Teniszkönyök és golfkönyök: okok, tünetek és kezelési lehetőségek

Teniszkönyök és golfkönyök

Elvileg már nem gyulladt, nem sérült és mégis fáj – a teniszkönyöknél a könyököd külső, míg golfkönyöknél a belső oldala. Hiába a gyógyszer, az injekció, alig enyhülnek, vagy újra visszatértek a tünetek. De miért nem használ semmi? Mielőtt választ adnánk eme kérdésre, tisztázzuk a teniszkönyök és a golfkönyök fogalmát, okait, tüneteit, kezelési lehetőségeit.

Mennyi alvásra van szükségünk?

Mennyi alvásra van szükségünk

Tudtad, hogy a jó minőségű alvás ugyanolyan fontos az egészség megőrzéséhez, mint a rendszeres testmozgás vagy az egészséges táplálkozás? Az alváshiány nemcsak a teljesítményedre, hanem az agyműködésedre és a testedben lévő hormonok működésére, de még a testsúlyodra is hatással van. Hány óra alvásra van szükséged naponta, és hogyan optimalizálhatod az alvásodat?

Sport zúzódásra krém – Sérülések sport közben

zúzódásra krém

Zúzódás kezelése szükségessé válhat sport közbeni sérülések miatt, de elég egy rossz mozdulat, egy hirtelen lépés, és máris megvan a baj. Ezért érdemes otthon tartani jégzselét, zúzódásra krémet, fáslit, sebtapaszt. A mozgásszervi sérülések között persze vezetnek a sportsérülések, hiszen vannak, akik a kezdők magabiztosságával csapnak a lovak közé és olyanok is, akik sok-sok év kihagyás után a sportban a régi formájukban képzelik el magukat. Ilyenkor mindenképp előnyös lehet az edzés utáni hűsítő gélek használata, melyek támogatják az izmok regenerációját. Sérülés, megütés bárkivel előfordulhat, nem csupán sportolás során, a megzúzódott testrész fájdalmassá válik, ilyenkor elsősorban hűsíteni és pihentetni kell!

Hogy védjük meg a májat?

máj védelme

Valószínűleg ön sem gondolkodott még sokat a máj védelmén, pedig ez a szervünk kulcsfontosságú szerepet játszik a szervezetünk emésztőrendszerében. Minden, amit megeszünk, vagy megiszunk, beleértve a gyógyszereket is, áthalad rajta. Jól kell bánni vele, hogy egészséges maradjon és el tudja végezni a munkáját.